Publikacje autora Konrad Koneczny

Czy da się wzmocnić mięśnie głębokie bez siłowni?
Konrad Koneczny

Czy da się wzmocnić mięśnie głębokie bez siłowni?

Który trening nie tylko spala tłuszcz, ale też zmienia postawę i sylwetkę?
Konrad Koneczny

Który trening nie tylko spala tłuszcz, ale też zmienia postawę i sylwetkę?

Jakie treningi spalają najwięcej kalorii przy najmniejszym wysiłku?
Konrad Koneczny

Jakie treningi spalają najwięcej kalorii przy najmniejszym wysiłku?

Jak zostać opiekunką osób starszych w Niemczech – krok po kroku
Konrad Koneczny

Jak zostać opiekunką osób starszych w Niemczech – krok po kroku

Metabolizm po 30. roku życia: co naprawdę się zmienia, a co to mit
Konrad Koneczny

Metabolizm po 30. roku życia: co naprawdę się zmienia, a co to mit

Jedz te produkty, a jelita ci podziękują
Konrad Koneczny

Jedz te produkty, a jelita ci podziękują

Pilates na macie i na reformerze – co wybrać i dlaczego warto łączyć obie formy?
Konrad Koneczny

Pilates na macie i na reformerze – co wybrać i dlaczego warto łączyć obie formy?

Jakie kolory w pokoju dziecka z ADHD? Przepis na spokojną przystań
Konrad Koneczny

Jakie kolory w pokoju dziecka z ADHD? Przepis na spokojną przystań

3 czynniki, które sprawiają, że twoja skóra szybciej się starzeje
Konrad Koneczny

3 czynniki, które sprawiają, że twoja skóra szybciej się starzeje

Gdy nie śpisz, Twój mózg się zjada
Konrad Koneczny

Gdy nie śpisz, Twój mózg się zjada

Konrad Koneczny