Zdrowie News

Konrad Koneczny

Cukrzyca typu 2: choroba, której można zapobiegać, a czasem wprowadzić w remisję

Konrad Koneczny
Przytulenie nie jest cudem. Ale nauka coraz wyraźniej pokazuje, że pomaga ciału wyhamować stres
Konrad Koneczny
Próchnica dotyka większości dzieci. Ruszył szkolny pilotaż walki z problemem

Mat. sponsorowany

Grafik komputerowy - Opis zawodu, specjalizacje, zarobki

Mat. sponsorowany

Endoproteza kolana - jak długo trwa rehabilitacja po zabiegu?

Mat. sponsorowany

Czy w zimie można spać przy otwartym oknie?

Mat. sponsorowany

Czy niewłaściwa poduszka może być przyczyną codziennych bólów głowy?

Mat. sponsorowany

Zmiana pościeli u osoby leżącej – sprawdzone metody bez przeciążania pleców

Konrad Koneczny

Dieta low FODMAP (Foodmap) – praktyczne narzędzie w łagodzeniu objawów IBS

Konrad Koneczny

Depresja kosztuje gospodarkę miliardy. Eksperci: zdrowie psychiczne stało się wskaźnikiem ekonomicznym

Konrad Koneczny

Zimowe zmęczenie nie musi nas pokonać. Psychologowie: kluczem jest aktywność dopasowana do siebie

Konrad Koneczny

Cichy stan zapalny: gdy organizm "tli się" w środku

Konrad Koneczny

Insulinooporność to nie choroba, ale sygnał ostrzegawczy. Dieta i ruch są ważniejsze niż suplementy

Konrad Koneczny

Hipercholesterolemia na talerzu: co naprawdę zmienia dietę?

Konrad Koneczny

Wybierz swoje "strzały dopaminy" mądrze. Między szybką nagrodą a trwałą satysfakcją

Konrad Koneczny

Gdy lęk przejmuje stery: jak stereotypy i "katastroficzne myślenie" zamykają drogę do pomocy

K. K.

Między statystyką a stereotypem. Dlaczego zdrowie psychiczne pozostaje jednym z kluczowych wyzwań w Polsce

K. K.

Odżywki węglowodanowe — wpływ na organizm i bezpieczeństwo

K. K.

Płaty borowinowe – naturalne rozwiązanie na bóle kręgosłupa

K. K.

ADHD – wyzwanie dla całej rodziny, nie "złe wychowanie"

K. K.

Demencja – kiedy zapominanie staje się chorobą

K. K.

Kwas hydroksycytrynowy (HCA) w kontroli masy ciała – co naprawdę wiemy?

K. K.

Karnityna – rola biologiczna, źródła i potencjalne zastosowania kliniczne

K. K.

Hiperurykemia – cichy towarzysz chorób sercowo-naczyniowych

K. K.

Bezsenność – dlaczego trzeba ją leczyć aktywnie?

K. K.

Skrobia oporna i jaka jest jej rola w zdrowym odżywianiu?

K. K.

Trzy niezwykłe narzędzia do walki z zaparciami

K. K.

Foniatra - jakimi problemami zajmuje się ten lekarz?

K. K.

Androlog - jakimi problemami zajmuje się ten lekarz?

K. K.

Gdy serce gubi rytm. Migotanie przedsionków – choroba, której nie warto lekceważyć

K. K.

Helicobacter pylori – jak zdiagnozować i leczyć?

Konrad Koneczny

Psychobiotyk na trudne czasy? SANPROBI Stress – co mówi nauka

Konrad Koneczny

Depresja: nie "gorszy dzień", lecz choroba, którą można leczyć

Konrad Koneczny

Z cukrzycą na co dzień — praktyczne porady

K. K.

7-dniowa dieta redukcyjna dla osób z nietolerancją pokarmową

K. K.

Plan żywieniowy przed badaniem kolanoskopią

K. K.

Dobowa zbiórka moczu – Wapń. Jak przygotować się do badania i jak ono przebiega?

Konrad Koneczny

Dobowa zbiórka moczu – Magnez. Jak przygotować się do badania i jak ono wygląda?

Konrad Koneczny

Dieta, która leczy. Praktyczny przewodnik dla osób z cukrzycą typu 2

Konrad Koneczny

Dbając o jelita, zadbasz o siebie. Dlaczego prawidłowa flora bakteryjna jelit jest ważna?

Konrad Koneczny

Zadbaj o pełną ochronę przed sezonem infekcyjnym – na grypę i RSV zaszczepisz się podczas jednej wizyty

Konrad Koneczny

Co to jest moksoterapia? Na czym polega moksa?

Konrad Koneczny

Wdzięczność - emocja, która wpływa na nasz dobrostan. Co to jest wdzięczność?

Konrad Koneczny

Kreatyna zadba o zdrowie Twojego mózgu

Konrad Koneczny

Karnozyna - Cząsteczka młodości

Konrad Koneczny

Dlaczego odpowiedni poziom testosteronu jest ważny? Nie tylko u mężczyzn

Konrad Koneczny

Jak podnieść poziom testosteronu? To kluczowy hormon u mężczyzn

Konrad Koneczny

Jakie mogą być przyczyny przewlekłego zmęczenia?

Konrad Koneczny

Insulinooporność - co ją powoduje? Jakie są zagrożenia związane z insulinoopornością? Jak żyć z insulinoopornością?

K. K.

Recenzja książki "Jak pokonałem nerwicę" Grzegorz Szaffer

K. K.

Recenzja książki "Dlaczego zebry nie mają wrzodów?"

K. K.

Czego nie powinien robić psychoterapeuta?

K. K.

Jak wygląda pierwsza wizyta u psychiatry?

K. K.

Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie psychiczne

K. K.

Anandamid - nowy neuroprzekaźnik?

K. K.

Metylofenidat: Kluczowy Lek w Leczeniu ADHD

K. K.

Kariprazyna: Nowoczesny Lek w Walce z Ciężką Depresją

K. K.

Dopamina - neuroprzekaźnik motywacji i euforii. Jak zwiększyć poziom dopaminy?

K. K.

Osoby Wysoko Wrażliwe Sensorycznie: Zrozumienie i Akceptacja

Konrad Koneczny

Czy pływanie buduje mięśnie? Sekrety treningu w wodzie

Konrad Koneczny

Ból pleców przy ćwiczeniach brzucha – skąd się bierze i jak mu zapobiec?

Konrad Koneczny

Jak sprawdzić, że materac naprawdę zapobiega odleżynom?

Konrad Koneczny

Jaka jest najlepsza poduszka ortopedyczna do spania na boku?

Konrad Koneczny

Jaką poduszkę wybrać, jeśli budzisz się z bólem szyi?

Konrad Koneczny

7 rzeczy, które zmienią się w Twoim życiu, gdy zaczniesz ćwiczyć codziennie 15 minut

Konrad Koneczny

Kiedy warto wypożyczyć sprzęt medyczny, zamiast go kupować?

Konrad Koneczny

Jak stworzyć łazienkę bez barier w bloku?

Konrad Koneczny

Który trening nie tylko spala tłuszcz, ale też zmienia postawę i sylwetkę?

Konrad Koneczny

Jakie treningi spalają najwięcej kalorii przy najmniejszym wysiłku?

Konrad Koneczny

Jak zostać opiekunką osób starszych w Niemczech – krok po kroku

Konrad Koneczny

Metabolizm po 30. roku życia: co naprawdę się zmienia, a co to mit

Konrad Koneczny

Jedz te produkty, a jelita ci podziękują

Konrad Koneczny

Pilates na macie i na reformerze – co wybrać i dlaczego warto łączyć obie formy?

Konrad Koneczny

Jakie kolory w pokoju dziecka z ADHD? Przepis na spokojną przystań

Konrad Koneczny

3 czynniki, które sprawiają, że twoja skóra szybciej się starzeje